Körresa till Ligurien och Cinque Terre
Det blev en mycket lyckad körresa till Sardinien under 2024. Vi har nu besökt Calagonone/Olbia, Verona, Rom, Cagliari och Siena under våra körresor till Italien. Det finns många spännande miljöer, musik och historia att uppleva i detta underbara land. År 2025 kommer vi att besöka och sjunga i Ligurien och Cinque Terre. Ligurien har kanske Italiens mildaste klimat tillsammans med Sardinien. Det var ingen slump att Ligurien var med på engelska arvtagares lista när de skulle ge sig ut på bildningsresa ”Grand Tour” under 1800-talet. Lord Byron och Mary Shelley har gått i samma trakter vi kommer att vistas i under veckan.
Mitten av oktober är en bra tid att resa till Medelhavet, den svenska hösten brukar göra sig till känna med regn och rusk. Temperaturen i Ligurien brukar vara mellan 20-25 grader och vattentemperaturen i Medelhavet är badbar. Ligurien är en region som domineras av Genova, det var huvudstaden i den Genovesiska Marinrepubliken, som dominerade västra Medelhavet under 400 år. Deras storhetsttid tog slut med Napoleons invasion i början av 1800-talet. I Genova finns kanske Europas vackraste renäsanspalats, vår gode vän guiden Boris kommer att guida oss i denna spännnade stad med mycket historia. Vi besöker även Nationalparken Cinque Terre med sina fantastiska terassystem. Stefania kommer att guida oss i sin moders hemstad Santa Margherita Ligure. Förutom vacker natur kommer vi att besöka intressanta historiska platser.
Under veckan erbjuder vi förutom sång även promenader, utflykter, vingårdsbesök, god mat, historia och relax. Vi kommer att bo sju nätterna på Hotel Monte Rosa**** (https://hotelmonterosa.it/) i Chiavari. Hotellet ligger fint i centrala Chiavari och cirka 500 meter från Medelhavet. Det har fina gemensamma utrymmen, pool och wellnes avdelning. Chiavari är huvudorten i östra Ligurien och har ett fint centrum med många restauranger, bra affärer och arkader att promenera i.
Hotellet ger välförtjänt avkoppling efter sångövningar och utflykter. Vi övar i kyrkan San Giacomo di Rupinaro och ligger cirka 150 meter från vårt hotell.
Allt detta vackra skall vi upptäcka tillsammans med våra guider Stefania och Måns, samtidigt som vi dagligen sjunger intensivt tillsammans under ledning av Per Rönnblom bl. a svensk och italiensk körmusik. Kören skapas av Per tillsammans med er i Ligurien och Cinque Terre under veckan. Vi har kallat den Per Chorum och det blir 8:e årgången för kören. Per Rönnblom är organist och körledare i Nacka församling med examen från Musikhögskolan i Stockholm efter studier för Stefan Sköld och Eric Ericson.
Varje år har vi nya upplevelser att erbjuda både vad gäller sång och utflykter. Det har varit många minnesvärda resor med vacker sång, vänskap och härliga upplevelser. Vi har fått många exempel på att musik främjar vänskap.
Vi kommer att hålla en koncert fredagen den 17/10. Vi kommer att prova ett nytt koncept under 2025 och vi kommer inte att sjunga tillsammans med en lokal kör. Efter konserter väntar mingel med småplock och ett glas vin. För att få största utbyte av körveckan rekommenderar vi att ni har körvana.
Körveckans repertoar som vi dagligen arbetar med under veckan, blir en blandning av musik från 1500-tal till nyskriven. I slutet av augusti/början av september träffas vi i Nacka för en körrepetition av den valda musiken varvid noter kommer att delas ut till de närvarande och postas till den som inte kan komma.
Parallella programpunkter till körrepetitionerna möjliggör för icke - körsjungande medföljare att njuta av resan. Dessa genomförs på plats av våra svensktalande guider, Stefania och Måns. Stefania är barnfödd på Sardinien och Måns har bott 33 år på samma ö och de har ett brett kontaktnät och kunskap om Italien. Vi kommer inte att känna oss som tillfälliga turister.
Välkommen till en oförglömlig vecka med spännande sång, musik, historia, kultur, dofter, blommor, färger och sol!
Genom att betala anmälningsavgiften 2.000 SEK/person till bankgiro 130-3742 blir ni bokade. Slutbetalning senast 40 dagar innan avresa (2025-09-01).
Pris körsångare för del i dubbelrum 18.500 kronor
Pris medföljare för del i dubbelrum 17.500 kronor
| Datum |
lediga platser |
October |
Grundpris |
Boka |
| 2025-10-11 | 2025-10-18 | > 8 | Körresa till Ligurien och Cinque Terre Avresa Arlanda Körsångare |
18.500 Kr | |
| 2025-10-11 | 2025-10-18 | fullbokad | Körresa till Ligurien och Cinque Terre Körsångare utan flyg |
15.500 Kr | |
| 2025-10-11 | 2025-10-18 | fullbokad | Körresa till Ligurien och Cinque Terre Avresa Arlanda Medföljare |
17.500 Kr | |
| 2025-10-11 | 2025-10-18 | 4 | Körresa till Ligurien och Cinque Terre Avresa Kastrup Körsångare |
18.500 Kr | |
I Priset Ingår:
Flygresa från Arlanda till Pisa, 1 incheckad väska 20 kg, 1 handväska/liten ryggsäck, del i dubbelrum inkl. frukost i 4-stjärnigt hotell i Chiavari, 1 stadsvandring i Chiavari, 1 stadsvandring i Genova, 5 utflykter, 1 besök på vingård med provsmakning, 5 middagar, 1 mingel med småplock, 1 aperitivo, 2 picknickluncher, samt alla transporter (buss, tåg och båt) i Ligurien, svensk- talande guide, noter, sångövningar under ledning av Per Rönnblom och avslutningskonsert.
Ingår ej: inträde museer, lokala hotellskatter (cirka 2-3 Euro per natt/person), drycker till middagar och luncher, allt som ej är angivet ovan och övriga måltider.
Tillägg: Enkelrum (2.650 kronor), avbeställningsskydd (1.500 kronor).
Vi reserverar oss för nya skatter och avgifter.
Dag 1 (lö 11/10): Ankomsten
Ankomst till Pisa kl. 11.45. Vi hämtar er på flygplatsen och transfer med buss till vårt hotell Hotel Monte Rosa**** i Chiavari (90 min transfer). Vi rekommenderar att ni äter ngt mellanmål innan den sena lunchen på egen hand i Chiavari. Innan aperitivo och välkomstmiddag gör vi en kort stadspromenad i vackra Chiavari
Vi bor 7 nätter på det familjedrivna 4-stjärniga Hotel Monte Rosa***** i Chiavari.
Dag 2 (sö 12/10): Sångövning, vingårdsbesök Cantina degli Abissi och strövtåg i sestri Levante
Vi börjar dagen med körövning på vårt hotel kl. 9-12. Dagens utflykt tar oss till byn Sestri Levante och det är en mycket fin liten stad strax söder om Chiavari. Vi börjar med att besöka vingården Cantina degli Abissi, där vi provsmakar deras bästa viner tillsammans med lokala ostar, bröd och charkuterier. Efter provsmakningen går vi en gemensam promenad eller egna strövtåg i Sestri Levante. Sen eftermiddag tar vi tåget tillbaka till Chiavari. Gemensam middag!
Dag 3 (må 13/10): Sångövning, promenad mellan Sant Margherita och Portofino
På morgonen har vi övning i kyrkan San Giacomo di Rupinaro kl. 9 – 12, den ligger 100 meter från vårt hotell. Efter sångövningen tar vi tåget till Santa Margherita Ligure och vi äter en enkel focaccia lunch tillsammans som den lokala traditionen påbjuder. Därefter delar vi upp oss i två grupper. De som vill vandra cirka 9 km till Portofino går tillsammans med Måns och de som inte vill vandra går en promenad med Stefania i hennes mammas hemstad. Stefania har många barndomsminnen att dela med er.
Därefter tar Stefanias grupp båten till Portofino, där möts vi alla igen. Santa Margherita och Portofino var de platser, där turismen föddes på 1800-talet och ingick i ”Grand Tour”. Den bildningsresa alla engelska arvtagare gjorde till Italien på 1800-talet. Den engeleske konsuln Lord Yeats Brown köpte den medeltida försvarsborgen i Portofino år 1867. Han moderniserade slottet och det blev uppkallat efter konsuln. Samme Lord Brown bjöd in alla den tidens största engelska kulturpersonligheter till Portofino. De tackade för sin vistelse genom att lovsjunga Portofino i sina dikter och målningar. Det gjorde Portofino till den mest kända italienska byn/staden i det Brittiska Imperiet under 1800-talet. Efter besöket på ”Castello Brown” tar vi båten tillbaka till Santa Margherita och därefter tåget till chiavari.
Promenad med Stefania: 2.5 km, 1.5 h upp: 50 m ner: 50 m Svårighet: 
Vandring till Portofino: 9 km, 3.5 h upp: 330 m ner: 330 m Svårighet: 
Dagen avslutas med en gemensam middag kl. 19.30
Dag 4 (tisdag 14/10): Sång övningar och vandring/promenad bland Cinque Terre’s fantastiska terasser med vinodlingar (Unescos Världsarv)
Efter frukost fortsätter vi med sångövningar och som vanligt är vi i kyrkan San Giacomo di Rupinaro kl. 9 – 11.45. Lunch på egen hand i Chiavari och avfärd med buss kl. 13.00 till Cinque Terres fantastiska terasser med vinodlingar i Volastra. De som vill vandra göra det med vår guide Boris till Byn Corniglia. Ni vandrar med fantastisk utsikt över alla terasser med vinodlingarr och Medelhavet, detta är ett av Unescos Världsarv. En mycket fin vandring. I Corniglia tar ni tåget tillbaka till Hotellet i Chiavari.
De som inte vill vandra går en promenad i byn Volastra och den första delen (900 meter fram och lika mycket tillbaka) av vandringsleden bland vinterasserna tillsammans med Måns. De som inte vill promenera mycket stannar i Volastra på cafféet alla andra promenadsugna följer Måns. Vi avslutar utflykten med att ta vår buss till Monterosso di mare, som är Cinque Terres mest nordliga by. Vi går en kort promenad i Monterosso innan vi tar oss tillbaka till Chiavari och den väntande gemensamma middagen.
Vandring med Boris: 8 km, 2.5 h upp: 350 m ner: 350 m Svårighet: 
Dag 5 (onsdag 15/10): Sångövning och egna strövtåg
Efter frukost fortsätter vi med sångövningar och som vanligt är vi i kyrkan San Giacomo di Rupinaro kl. 9 – 12. Resten av dagen ägnas åt vila, strövtåg och egna utflykter. Vi tipsar om möjliga utflykter.
Lunch och middag på egen hand
Dag 6 (to 16/10): Sångövning, promenad på kärlekens stig i Cinque Terre
Det har nu blivit en rutin med sångövning i kyrkan San Giacomo di Rupinaro kl. 9 – 12.
Lunch på egen hand i Chiavari, därefter tar vi tåget till Riomaggiore, som är den by i Cinque Terre som ligger längst söderut. Cinque Terre är en mycket liten del av den Liguriska kusten, totalt är det 9 km. Vi stiger av vid tågstationen i Riomaggiore och besöker byn. Därefter beger vi oss sakta till Kärlekens stig (cirka 1 km Lång), det är en promenad utefter vattnet till grannbyn Manarola. Den var stängd under många år för underhåll, men är sedan 2024 öppnad för promenader igen. Under promenaden lär vi oss varför den kallas kärlekens stig.
Vi besöker även Manarola och avslutar med kaffe och glass vid ngn av de mysiga kaffeerna. Utflykten avskutas med att vi tar tåget tillbaka till vårt hotell i Chiavari. Gemensam middag!
Promenad: 3.5 km, 3.0 h upp: 100 m ner: 100 m Svårighet:
Dag 7 (fredag 17/10): Besök Genova och konsert
Efter frukost tar vi tåget till Genova och vi går av vid tågstationen ”Piazza Principe”. Där möter den kunnige guiden Boris oss och vi börjar en fin stadspromenad bland Genovas fantastiska palats från olika tidsepoker. Marinrepubliken Genova var en av Medelhavets ledande aktörer under medeltiden och fram till 1700-talet, tillsammans med Marinrepubliken Venedig och det Osmanska riket. Genova var en handelsplats där varor från hela världen landade varje dag och transporterades vidare landvägen till övriga Europa. Genova hade även politiska ambitioner och erövrade stora landområden i Medelhavsområdet för att främja sin handel. Resultatet av denna verksamhet blev bland annat dessa vackra palats, som är del av Unescos världsarv. Lunch på egen hand på ngn av Genovas typiska Trattorier. Vi tar tåget tillbaka till Chiavari kl. 15.11
På kvällen håller vi en konsert och efter konserten kommer vi att ha ett mingel med vin eller annan dryck + ”småplock”. För den hungrige med svenska matvanor rekommenderas ett mellanmål innan konserten.
Dag 8 (lördag 18/10): Hemfärd från Pisa flygplats
Ni har transfer till Pisa flygplats kl. 9.00 för resa till Stockholm
Vi reserverar oss för ändringar på grund av väder och vind (men vi är inte speciellt oroliga för detta)
Fakta om resan
Cinque Terre och Ligurien:
Ligurien är en av Italiens allra minsta regioner vad gäller yta, men den har kanske Italiens högsta befolkningstäthet. Det bor 1.6 miljoner människor i Ligurien. Cinque Terre är en liten Nationalpark i den södra delen av regionen. Namnet kommer av att kustremsan har 5 byar (Terre).
Under romartiden var denna svårtillgängliga kustremsa en svår nöt att knäcka för dessa vana krigare. Men det dröjde ända till medeltiden och 1000-talet innan de fick sina nuvarande utseende med 5 byar (Terre). Utvecklingen hängde samman med befolkningsökningen och att Saracener (Nordafrikanska Pirater) inte längre utgjorde ett hot mot den norra delen av Medelhavet. Det gjorde det möjligt att befolka dessa på den tiden otillgängliga kustremsa. Det var först på slutet av 1800-talet, som vägar och järvägar byggdes ut och det var möjligt att ta sig dit utan att vandra eller ta sjövägen.
Köket i Ligurien och Cinque Terre bygger på pastarätter, där ost, örter och grönsaker utgör de viktigaste ingredienserna. Alla har vi väl någon gång ätit ”Pasta al Pesto”, under veckan har vi möjlighet att äta originalet. En annan mycket intressant rätt är Liguriens Ravioli, som kallas Panzotti. De är fyllda med örter och serveras med en sås, som är lagad på Valnötter och färskost. Vi rekommenderar alla pastarätter! Buon Appetito!
Boendet:
Vi bor 7 nätter i den mysiga staden Chiavari på det trevliga familjedrivna hotellet Hotel Monte Rosa****.
Vandring och guidning:
Alla aktiviteter har svensktalande guide, som har goda kunskaper i lokalhistoria, traditioner och matkultur.
Vi övar på morgonen och resten av dagen ägnas åt utflykter.
Utrustningstips:
Naturligtvis njuter du mest av utflykterna om du har ordentliga och bekväma promenadkläder. Ligurien är en region med många soldagar, därför bör du ha keps/solhatt, solglasögon och solkräm.
Endast för vandringen mellan Volastra och Corniglia (dag 4) behövs vandringskängor.
Ryggsäck för dagsturer är bra, där du får plats med badkläder, handduk, solglasögon, solskydd med hög skyddsfaktor, vatten flaska 1-2 liter.
Det är en god försiktighetsåtgärd att packa i handbagaget allt det viktigaste, såsom pass, pengar, biljetter, europeiska sjukförsäkringskortet, glasögon, kontaktlinser och kläder till första dagen efter ankomst.
Flyg och transfer:
Alla tider angående flygresan är preliminära tills vi skickar flygbiljetter/boarding kort tillsammans med övrig reseinfo cirka 2 veckor innan avresa.
Den svenska guiden möter er på flygplatsen och därefter åker ni tillsammans till hotellet. Transfern tar cirka 1.5 timmar.
Utgående
| Avgång |
Från |
Beräknad ankomst |
Till |
| 08:55:00 | Arlanda |
11:45:00 | Pisa |
Inkommande
| Avgång |
Från |
Beräknad ankomst |
Till |
| 12:55:00 | Pisa |
15:10:00 | Arlanda |
Hej Måns och Stefania!
En fantastisk resa, igen! Kristina och jag kände oss som VIP-resenärer på fina hotell och i den så ytterligt väl framförda bussen till alla spännande utflyktsmål. Chauffören var verkligen som en del av er familj. Och det sångliga blev för mig en fullträff beroende på att jag jobbat hemma före resan, att övningarna på Sardinien var så givande och inte minst att konsertlokalen passade oss till alla delar.
Varmt tack för ert stora engagemang och idoga planerande för att vi, sakta men säkert åldrande deltagare, ånyo fått uppleva en minnesrik resa Mitt i Medelhavet!
David och Kristina
Hej Stefania och Måns!
Stort tack för en underbar vecka på Sardinien. Vi njöt i fulla drag.
Trevliga utflykter och fin samvaro med glada körsångare.
Nu önskar vi er en skön och vilsam höst och ser fram emot en träff nästa år.
Hjärtliga hälsningar
Madeleine och Hasse